Специалисты Роспотребнадзора дали ефремовцам советы о том, как сделать свой отдых на пляже безопасным. Эти рекомендации касаются пребывания не только на берегу Красивой Мечи, но и около других водоемов, где любят отдыхать наши жители.

Перед походом на пляж необходимо уточнить, пригоден ли водоем для купания, имеет ли он санитарно-эпидемиологическое заключение. Купаться можно только в разрешенных местах.

Не следует купаться при недомогании, повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях, в штормовую погоду.

Собираясь на пляж, обязательно нужно взять с собой головной убор, питьевую воду, полотенце, зонтик, надеть одежду из легких и натуральных тканей. Загорать лучше под зонтиком в утренние и вечерние часы, открытые участки тела смазывать кремом от загара.

Предусмотреть достаточный запас бутилированной питьевой воды, нельзя пить воду из водоема, мыть в ней овощи, посуду, полоскать рот.

Перед употреблением и приготовлением пищи, после посещения туалета мыть руки с применением моющих средств.

По дороге к месту отдыха не покупать продукты питания в местах несанкционированной торговли. Обращать внимание на сроки и условия хранения продуктов.

Не забудьте все убрать за собой. Мусор, оставшийся после еды, соберите в мешок и довезите до ближайшего мусорного контейнера.

Помните о способах профилактики против клещевых инфекций. Позаботьтесь о приобретении противоклещевых аэрозолей (репеллентов).

На пляжах не рекомендуется отдыхать и купаться с домашними животными.

Избегать употребления алкогольных напитков и купаться в состоянии алкогольного опьянения.

Сделайте свой отдых безопасным. Будьте здоровы!