Главное
Иван Сычев передал очередную партию дополнительной помощи в Курскую область
Ожидаются осадки
В Тульской области впервые пройдет Всероссийский фестиваль детского КВН
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • События
    • Общество
    • Патриот
    • Спорт
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Забота
  3. И в старости на коне

И в старости на коне

  • 23.05.2025 15:31
И в старости на коне
Фото предоставлено Верой Гридневой

Активисты Центра общения старшего поколения встретились с психологом Отделения СФР по Тульской области Наталией Петрусь.

Посетители Центра узнали, что с возрастом появляется склонность к тревожным расстройствам, страхам и фобиям из-за естественных возрастных изменений в работе головного мозга, а также в силу некоторых хронических заболеваний. Наиболее часто тревога и различные фобии развиваются по причинам: боязни одиночества; диагностирования хронических неизлечимых или тяжелых заболеваний; изолированности от общества.

Профилактика заключается в нескольких простых шагах: посещение центра по интересам, хобби и тёплое общение; работа с психологом; освоение дыхательных практик для расслабления, релаксации; соблюдение режима активности отдыха; умеренная, но постоянная физическая активность.

Всё вышеперечисленное в полном объеме предоставляет своим гостям Центр общения старшего поколения.

На встрече с Наталией Петрусь завсегдатаи Центра поделились своими тревогами, опасениями и страхами, узнали как побороть их в себе.

Одна из постоянных посетительниц Центра Зоя Фёдоровна Польшакова смогла вызвать искреннее удивление и восхищение всех присутствующих своим бесстрашием и жизнелюбием.

В свои 78 лет она приняла участие в рок-фестивале, который проходил в городе Ефремов 17 мая, приехав туда со своим внуком на мотоцикле. Кроме того, Зоя Фёдоровна недавно начала заниматься конным спортом.

Фоторепортаж

Читайте также

О порядке предоставления субсидии на оплату ЖКУ

  • 30 июля 2025 12:20

31 июля с 10 до 13 часов работает информационно-консультативная телефонная служба Управления социальной защиты населения Тульской области.

Читать далее

Получите консультацию

  • 23 июля 2025 12:20

24 июля с 10 до 13 часов работает информационно-консультативная телефонная служба Управления социальной защиты населения Тульской области.

Читать далее

Ефремовские пенсионеры собрались на чаепитие с вареньем

  • 22 июля 2025 17:15

Вкусное варенье поднимет настроенье – так считают гости ефремовского Центра общения старшего поколения

Читать далее

Лента новостей

Иван Сычев передал очередную партию дополнительной помощи в Курскую область
  • 10:11
Ожидаются осадки
  • 09:15
В Тульской области впервые пройдет Всероссийский фестиваль детского КВН
  • 19:52
Тульская область вошла в ТОП-5 регионов по фотофиксации состояния контейнерных площадок
  • 19:04
Проекту «Сделано в Тульской области» - 5 лет
  • 17:44
Придомовые территории и общественные пространства: 318 объектов благоустроят в Тульской области
  • 17:10
Чем заняться, если отключили интернет: 20 классных идей для цифрового детокса
  • 16:43
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

13 июля 1944 года - памятная дата военной истории России
  • 09:00 13 июля 2025

2.

7 июля 1770 года - памятная дата военной истории России
  • 09:00 07 июля 2025

3.

18 июля 1770 года - памятная дата военной истории России
  • 09:00 18 июля 2025

4.

12 июля 1943 года - памятная дата военной истории России
  • 09:00 12 июля 2025

5.

10 июля 1709 года - памятная дата военной истории России
  • 09:00 10 июля 2025

© 2024, Сетевое издание Заря. Ефремов (gazeta-efremov.ru).
Реестровая запись ЭЛ № ФС77-81505. Сетевое издание зарегистрировано 15 июля 2021 г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Учредитель: государственное учреждение Тульской области "Информационное агентство "Регион 71".

Главный редактор: А.И. Байрамова

Адрес редакции: 301840, Тульская область, Ефремовский район, г. Ефремов

Знак информационной продукции 12+

Все права на материалы, опубликованные на сайте Заря. Ефремов (gazeta-efremov.ru), принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя.

Яндекс.Метрика

Страницы

    • Редакция / Контакты
    • Реклама
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.