• ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Поиск

Поиск

2024-09-19 13:35:54 · Здоровье

Библиотекари рассказали детям, что такое ЗОЖ

Библиотекари рассказали детям, что такое ЗОЖ
Фото: сообщество Ефремовской детской библиотеки в ВК.

Сотрудники детской библиотеки провели на улицах Ефремова акцию по распространению буклетов «Будь здоров!».

Здоровый образ жизни, или сокращенно ЗОЖ, – это действия, нацеленные на укрепление здоровья. Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые, и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять несколько правил: не пренебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, правильно питаться и заниматься спортом.

Работники библиотеки вручали детям буклеты с простыми и важными правилами и советами, которые помогут ребятам сохранить свое здоровье.