Как избежать обострения хронических болезней
С возрастом профилактика здоровья требует особого внимания и подхода. Особенно это касается пожилых людей.
Ломай стереотипы. Ты сильнее без алкоголя
Захотел культурно отдохнуть - поехал в Питер. Захотел выпить чего-нибудь крепкого - заварил чайку. После вечеринки чувствуешь себя, как овощ - знай свою...
Советы психолога: как плавно вернуться к работе после новогодних каникул
Возвращение к рабочему графику после длительных праздников часто сопровождается стрессом и апатией.
Алкоголь под микроскопом: что на самом деле происходит с организмом при хроническом употреблении
Во время праздников, когда употребление алкоголя часто становится нормой, особенно важно понимать долгосрочные последствия для здоровья
