Почему диеты не работают: врач о калориях, тарелке и мифах о питании
Тулякам объяснили, почему ограничительные диеты оказываются бесполезными, и рассказали, на чём стоит сосредоточиться, если хотите питаться правильно

Есть симптомы, которые опасно игнорировать. Даже в том случае, если человек сдал анализы, удовлетворен результатом и не испытывает явной боли.
Это "нельзя терпеть", подчеркнула в своем Telegram-канале кардиолог Ольга Бокерия, добавив, что порой "тело кричит" об опасной перемене в организме.
По словам врача, существуют определенные комплексы симптомов, предупреждающие нас о возможном сбое.
"Первый такой комплекс симптомов это лишний вес, высыпания на коже, сухие ломкие или выпадающие волосы. Все это свидетельствует о том, что организм работает с перегрузкой. Он старается держать в нормальном состоянии жизненно важные органы и поэтому у вас хорошие анализы, но все остальное контролировать уже не удается", - объяснила Ольга Бокерия.
Второй комплекс симптомов, на который необходимо обратить внимание, связан с желудочно-кишечным трактом. А именно: неприятный запах изо рта, постоянная необходимость приема ферментов, газообразование, проблемы с походом в туалет.
"Это не норма, которая вызвана, скорее всего, образом жизни", - отметила кардиолог, добавив, что есть еще третий момент, когда человеку не нравится его собственный запах.
Ранее кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич перечислила признаки, которые могут первыми предупредить человека о возможном приступе. Как правило, это проявляется в ранние часы (в период с 5-7 часов утра) и порой не сопровождается болью. Человек ощущает странное жжение, сдавление или сжатие. Чаще всего пациенты говорят о дискомфорте, который длится "5-10 минут".
Оксана Грибанова, Российская газета
Тулякам объяснили, почему ограничительные диеты оказываются бесполезными, и рассказали, на чём стоит сосредоточиться, если хотите питаться правильно
В холодное время года юные жители региона могут пострадать во время игр на свежем воздухе
В детской поликлинике на улице Дружбы завершен основной этап ремонтных работ, закуплена необходимая мебель.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.

